Ваш логин: Пароль:    Забыли пароль?
Показать: по дней
все
1
Дата Упражнение Запись
Вт 18.02.2014
Отжимания
10,10,10,10(утяжеление 7кг)
Вт 18.02.2014
Подтягивания
4,8..... 4(утяжеление 7 кг)
Вт 18.02.2014
Приседания
12(утяжеление 7кг)
Вт 18.02.2014
Гантели
5,5,5(16 кг)
Вт 18.02.2014
Гиря
4,4(16 кг)
Ср 19.02.2014
Отжимания
20,20,20,18
Ср 19.02.2014
Подтягивания
10
Ср 19.02.2014
Приседания
4
Ср 19.02.2014
Гантели
6,6,6(16кг)
Чт 20.02.2014
Отжимания
15,15,15
Чт 20.02.2014
Гантели
10,10,10(5 кг)
Чт 20.02.2014
Отжимания
62
Чт 20.02.2014
Подтягивания
5,5
Чт 20.02.2014
Гиря
6
Вс 23.02.2014
Подтягивания
13(+ноги*90)
Вс 23.02.2014
Гиря
31(16кг)
Вс 23.02.2014
Поднятие Туловища
22
19.873142242432